Un atelier pour les Aidants à St Aunes !
Un atelier pour les Aidants à St Aunes ! Vous aidez un proche, un parent, un enfant, un voisin…ces ateliers sont faits pour vous !
En partenariat avec le comité régional Education Physique et Gymnastique Volontaire et le Pôle Prévention de l’Etang de l’Or, 1 programme de 10 séances va être proposé gratuitement aux aidants sur la commune de St Aunes les mardis matin de 9h15 à 10h15.
Ouvert à tous les aidants ce programme a pour but de préserver le capital santé. Leur apprendre, de façon individualisée, les gestes et techniques pour aider plus facilement leurs proches au quotidien (redressement du lit, transfert lit/chaise, redressement assit/debout, debout/assis, aide à la marche).
Il permet également de diminuer l’épuisement dû à la manutention des personnes, de renforcer cuisses, bras, dos et d’éviter ainsi les douleurs articulaires. Les aidants pourront également y découvrir la relaxation et la sophrologie, et partager leur expérience.
Une réunion d’information aura lieu le mardi 5 décembre 2017 à 9h15 à la salle Escolette: Place Colonel Deltour, 34130 Saint-Aunès.
Vous êtes aidant ? Inscrivez-vous !
Contacts Animatrice : Anne : 06 64 70 29 04
Coordinatrice régionale Occitanie Sandrine MATHEN : 06 37 82 74 54
